Komunitas yoga di bogor- Yoga di Bogor adalah praktik kebugaran dan meditasi yang dilakukan oleh individu atau kelompok di wilayah Bogor, baik di dalam studio, taman, maupun tempat retreat alam.
Karena Bogor memiliki udara sejuk dan banyak ruang hijau, kota ini menjadi salah satu lokasi favorit untuk aktivitas yoga—baik yang santai maupun intens.
Ciri Khas Yoga di Bogor:
- Dilakukan di alam terbuka – seperti Kebun Raya Bogor, taman kota, atau area pegunungan (misalnya Ciawi, Sentul).
- Banyak komunitas dan event terbuka – dari yoga gratis hingga retreat eksklusif.
- Suasana tenang & sejuk – sangat cocok untuk meditasi dan relaksasi.
- Tersedia untuk semua kalangan – pemula, lanjut usia, ibu hamil, hingga anak-anak.
Jenis Yoga yang Diminati di Bogor:
- Hatha Yoga – gerakan dasar, cocok untuk pemula.
- Vinyasa / Power Yoga – dinamis dan membangun kekuatan.
- Restoratif / Yin Yoga – relaksasi dan meditasi mendalam.
- Prenatal Yoga – untuk ibu hamil.
- Meditasi & Healing Yoga – biasanya diadakan di retreat seperti One Earth.
Tujuan Utama Yoga di Bogor:
- Meningkatkan kebugaran dan fleksibilitas tubuh.
- Mengurangi stres dan kecemasan.
- Menumbuhkan kesadaran diri dan ketenangan batin.
- Menjalin koneksi sosial lewat komunitas yoga
Komunitas yoga adalah kelompok orang yang berkumpul untuk berlatih, belajar, dan berbagi pengalaman tentang yoga secara bersama-sama.
Komunitas ini bisa berbentuk kecil (beberapa orang yang rutin berlatih bersama), maupun besar (ratusan orang yang terlibat dalam acara-acara publik seperti Yoga Day atau retreat).
Tujuan Komunitas Yoga:
- Meningkatkan kualitas latihan melalui interaksi dengan instruktur dan sesama praktisi.
- Mendukung gaya hidup sehat secara holistik—baik fisik, mental, maupun spiritual.
- Membentuk jaringan sosial positif, tanpa kompetisi, dalam suasana inklusif.
- Menginspirasi orang lain untuk mencoba dan mencintai yoga.
- Menumbuhkan kebersamaan dan kepedulian, misalnya lewat event amal atau yoga untuk lingkungan.
Berikut beberapa komunitas dan kegiatan yoga populer di Bogor, lengkap dengan jenis kegiatan, lokasi, dan keunggulannya:
- Bogor Yoga Community (BYC)
- Terbentuk sebagai wadah para praktisi dan guru yoga di Bogor untuk saling berbagi ilmu dan memasyarakatkan yoga
- Menggelar acara tahunan International Yoga Day, seperti perayaan dan yoga massal di Kebun Raya Bogor
- Acara biasanya terbuka untuk umum dengan jumlah peserta ±50 orang atau lebih di area asri Kebun Raya.
- Yoga Outdoor di Kebun Raya Bogor
- Diadakan rutin tiap Minggu pagi dekat area De Daunan.
- Kelas Hatha yoga dipandu yogi lokal—menikmati udara segar, suara alam, dan suasana tenang
- Peserta datang dari Bogor maupun Jakarta demi luasnya area hijau & ketenangan pagi hari
- Yoga Bersama Irene Tanihaha
- Event gratis di Bogor Creative Center, Pabaton, setiap Minggu beberapa kali per tahun
- Peserta mencapai sekitar 300–500 orang, dibagi dua sesi pagi dan sore
- Tidak hanya yoga, tapi juga terdapat booth UMKM dan testimoni gaya hidup sehat
- One Earth Yoga & Meditation Retreat (Ciawi – Bogor)
- Retreat center yang dikelola oleh Anand Ashram (Anand Krishna), menggabungkan yoga, meditasi, dan penyembuhan holistik
- Program: Hatha, pranayama, Neo Stress Management, meditasi, interfaith gathering, dan workshop sepanjang akhir pekan
- Cocok untuk yang mencari pengalaman yoga mendalam dalam suasana retreat yang damai.
- Komunitas & Studio Lainnya
- Komunitas Yoga Cibinong: wadah guru yoga dari Cibubur/Bogor yang bergiliran mengajar di area Cibubur/Bogor
- Event seperti yoga komunitas di taman kota atau pusat budaya juga diadakan dari waktu ke waktu.
Ringkasan & Tips Gabung:
| Komunitas / Event | Lokasi | Waktu | Biaya | Keunggulan |
|---|---|---|---|---|
| Bogor Yoga Community | Kebun Raya Bogor | Minggu (International Yoga Day) | Donasi/open/free | Aroma alami, suasana komunitas |
| Yoga Outdoor Kebun Raya | De Daunan, KR Bogor | Minggu pagi | Gratis/terima donasi | Refreshing, inklusif |
| Yoga Irene Tanihaha | Bogor Creative Center | Beberapa Minggu/tahun | Gratis | Event besar, kolaborasi UMKM Lokal |
| One Earth Retreat | Ciawi (retreat center) | Weekend reguler/course | Berbayar | Holistik, meditasi, healing workshop |
| Komunitas Cibinong/Cibubur | Cibubur/Bogor | Jadwal bersama guru | Info via grup | Jaringan guru, fleksibel class location |
Tips Gabung:
- Pantau event komunitas lewat Instagram atau website (misal Bogor Yoga Community, Irene Tanihaha, One Earth).
- Datang langsung ke lokasi, biasanya cukup show up dan registrasi sesaat sebelum kelas dimulai.
- Cek donasi atau biaya—sebagian gratis tapi sukarela mendonasikan untuk kegiatan sosial atau pengelolaan.
- Pilih sesuai mood & waktu: outdoor Minggu pagi ringan; retreat akhir pekan penuh; atau kelas komunitas besar sesekali.
Bagi teman-teman yang ingin bergabung dengan komunitas ini bisa langsung melalui link ini ya: Gabung Komunitas
Sekian dulu ya teman-teman semoga penjelasan yang mimin bagikan ini menambah pengetahuan kita semua tentang komunitas yoga di bogor. jangan lupa di share ya.
